内容

1. 妊娠中の身体の変化（マイナートラブル）
   妊娠経過中に起こるマイナートラブルについて説明・対策などをお伝えします。
2. 異常について（出血・腹痛）
   正常と異常について分かりやすく説明します。
3. 体重管理について
   妊娠に伴い体重も増加していきます。安産体重内でコントロールできるように指導致します。
4. 運動について
   リラックスして分娩に臨めるように、分娩・産後の体力を維持できるように。当院では、マタニティフィットネスクラスを開催しております。
5. 管理栄養士からの栄養指導
   妊娠中に必要な栄養について分かりやすく、試食を用いて説明致します。

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